स्वास्थ्यमाता-पिता कैसे पहचानें किशोरों के मूड स्विंग और डिप्रेशन में फर्क
बाल मनोवैज्ञानिक श्रेया सिंघल बताती हैं कि किशोरों में हार्मोनल बदलाव, शैक्षणिक दबाव और सामाजिक परिवर्तन के कारण मूड स्विंग सामान्य हैं। मूड स्विंग और डिप्रेशन में अंतर समझने के लिए माता-पिता को अवधि, तीव्रता और दैनिक जीवन पर प्रभाव देखना चाहिए। मूड स्विंग आमतौर पर संक्षिप्त और किसी कारण से जुड़ा होता है, जबकि डिप्रेशन अधिक स्थायी और जीवन को प्रभावित करता है।
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