स्वास्थ्यडॉक्टरों ने बताया रात में अंधेरे में फोन उपयोग से आंखों पर असर
डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि अंधेरे कमरे में लंबे समय तक चमकीला स्मार्टफोन स्क्रीन देखने से आंखों में तनाव हो सकता है। लगातार नजदीक काम करना, कम पलक झपकाना और चमकीली स्क्रीन व अंधकार के बीच तीव्र अंतर से असुविधा होती है। आंखें कम रोशनी के लिए अनुकूल होती हैं, इसलिए अचानक चमक तीव्र लगती है, जिससे सूखी आंखें और डिजिटल आंखों का तनाव होता है।
Firstpost Health·3 घंटे पहले