स्वास्थ्यगैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट ने बार-बार डकार आने के कारण और इलाज के समय बताए
डकार आना सामान्य है और यह निगली गई हवा को बाहर निकालने में मदद करता है, खासकर बड़े भोजन या कार्बोनेटेड ड्रिंक के बाद। डॉ. Vineet Kumar Gupta के अनुसार, बार-बार डकार आना अधिक हवा निगलने (एरोफैगिया) या पाचन समस्या का संकेत हो सकता है। इसके कारण तेज खाना, बात करते हुए खाना, च्यूइंग गम, धूम्रपान और फिज़ी ड्रिंक शामिल हैं। वे धीरे-धीरे खाना, छोटे भोजन करना और ट्रिगर से बचने की सलाह देते हैं।
HT Health·2 घंटे पहले


