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ऐप पाएंपाएंविटामिन D दिवस पर विशेषज्ञों ने बताया कि केवल धूप में बैठना विटामिन D की कमी को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं है। उचित विटामिन D स्तर बनाए रखने के लिए आहार, सप्लीमेंटेशन और जीवनशैली जैसे अन्य पहलुओं पर भी ध्यान देना जरूरी है।
Navbharat Live·
मनोरंजनफ़ोटो: News18 Moviesप्लेबैक सिंगर और टीवी होस्ट रिमी टोमी ने तलाक के छह साल बाद अपनी दूसरी शादी की घोषणा की। उन्होंने यह खबर अपने यूट्यूब चैनल पर साझा की और बताया कि उनका नया जीवनसाथी अभिनेता, गायक या करोड़पति नहीं है। रिमी ने कहा कि जीवनसाथी में समझदारी, व्यक्तिगत विकास और मानसिक शांति जरूरी है, न कि प्रसिद्धि या पैसा।
News18 Movies·
राजनीतिफ़ोटो: Hindustan Timesप्रशांत किशोर के नेतृत्व वाली जन सुराज पार्टी ने बिहार विधान परिषद के अध्यक्ष से दो MLCs, बंसीधर ब्रजवासी और राहुल राज, को अयोग्य घोषित करने की मांग की। ये दोनों निर्दलीय के रूप में चुने गए थे, लेकिन 72 घंटे के भीतर भाजपा में शामिल हो गए। पार्टी ने संविधान के अनुच्छेद 191 का हवाला देते हुए शपथ पत्र, वीडियो और मीडिया रिपोर्टें साक्ष्य के रूप में प्रस्तुत कीं।
Hindustan Times·
व्यापारफ़ोटो: ET Marketsफ्रांस के बॉन्ड यील्ड स्थिर रहे, जबकि Fitch ने देश के आउटलुक को निगेटिव कर दिया। निवेशकों ने वित्तीय और राजनीतिक अनिश्चितताओं के साथ ऊर्जा कीमतों में कमी और मध्य पूर्व की घटनाओं को तौलते हुए सतर्क रुख अपनाया। Fitch की डाउनग्रेड चेतावनी के बावजूद बाजार में मिश्रित कारकों का प्रभाव दिखा।
ET Markets·
राजनीतिफ़ोटो: News18 Hindiपंजाब में तीन AAP विधायकों के पार्टी छोड़कर BJP में शामिल होने के बाद कांग्रेस ने मान सरकार पर तीखा हमला किया। वरिष्ठ कांग्रेस नेता प्रमोद तिवारी ने इसे 'डूबते जहाज से कूदती सवारियों' का दृश्य बताया और कहा कि AAP में भगदड़ शुरू हो चुकी है, जो आने वाले दिनों में और बढ़ेगी।
News18 Hindi··Punjab
मनोरंजनफ़ोटो: Amar Entertainmentपंजाबी सिंगर दिलजीत दोसांझ ने 30 अक्टूबर को दिल्ली में अपने हिट गानों पर कॉन्सर्ट किया, जिसमें दर्शकों ने खूब आनंद लिया। सफल शो के बाद, वह ऋषिकेश पहुंचे और प्रकृति के करीब कुछ सुकून के पल बिताए।
Amar Entertainment··Rishikesh
Navbharat Live·
विटामिन D दिवस पर विशेषज्ञों ने बताया कि केवल धूप में बैठना विटामिन D की कमी को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं है। उचित विटामिन D स्तर बनाए रखने के लिए आहार, सप्लीमेंटेशन और जीवनशैली जैसे अन्य पहलुओं पर भी ध्यान देना जरूरी है।
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