स्वास्थ्यफ़ोटो: Firstpost Healthपानी के वजन को समझना और इसे कम करने के तरीके
पानी का वजन शरीर में तरल पदार्थ के जमा होने से अस्थायी वजन बढ़ना होता है। नमक, कार्बोहाइड्रेट और हार्मोनल बदलाव इसके कारण हो सकते हैं। एक डॉक्टर बताते हैं कि पानी के वजन को सुरक्षित तरीके से कैसे नियंत्रित करें और कब सूजन पर चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए।
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