स्वास्थ्यफ़ोटो: NDTVसेवानिवृत्ति का स्वास्थ्य पर प्रभाव: सक्रिय और उद्देश्यपूर्ण रहना जरूरी
सेवानिवृत्ति कार्य जीवन का अंत है, लेकिन सक्रिय जीवन का अंत नहीं होना चाहिए। NDTV Lifeline के पॉडकास्ट 'Health, Actually' में डॉ. नविन ग्नानसेकरन बताते हैं कि उत्पादक, सामाजिक रूप से जुड़े और शारीरिक रूप से सक्रिय रहना स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए महत्वपूर्ण है। उद्देश्य और सक्रियता बनाए रखना समग्र स्वास्थ्य के लिए जरूरी है।
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