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ऐप पाएंपाएंहालिया अध्ययन में पता चला है कि रात के खाने के साथ अखरोट खाने से नींद की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है। शोध से पता चलता है कि अखरोट में ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो बेहतर नींद के पैटर्न को बढ़ावा देते हैं, जो नींद की समस्याओं वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है। शाम के भोजन में अखरोट शामिल करना नींद और स्वास्थ्य के लिए प्राकृतिक तरीका हो सकता है।
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मनोरंजनफ़ोटो: HT Entertainmentमुंबई में आईफा 2027 कार्यक्रम में करीना कपूर ने अपने पूर्व प्रेमी शाहिद कपूर को गर्मजोशी से गले लगाया, जिससे उनके 'आदित्य-गीत' केमिस्ट्री की यादें ताजा हो गईं। टाइगर श्रॉफ पर हालिया हमले के बाद सुरक्षा बढ़ा दी गई थी। करीना ने काले लेदर स्कर्ट सूट और शाहिद ने सफेद सूट पहना। सलमान खान, रश्मिका मंदाना और वरुण धवन भी कार्यक्रम में मौजूद थे।
HT Entertainment··Mumbai
व्यापारफ़ोटो: NDTV BusinessGoldman Sachs ने Ola Electric के शेयरों को सेल के लिए डाउनग्रेड किया है, क्योंकि कंपनी के स्थायी फ्री कैश फ्लो उत्पन्न करने का रास्ता अस्पष्ट हो गया है। बैंक ने Ola Electric के बैटरी सेल और इलेक्ट्रिक टू-व्हीलर व्यवसायों में उच्च ब्याज लागत और पूंजीगत व्यय आवश्यकताओं को मुख्य चिंता बताया है।
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तकनीकफ़ोटो: Hindu Techएप्पल ने चीन में अपने पहले फोल्डेबल फोन, iPhone Duo, की बिक्री शुरू कर दी है। बाजार विश्लेषकों का अनुमान है कि 2026 तक एप्पल फोल्डेबल बाजार मूल्य का 44% हिस्सा लेगा, जबकि इकाइयों में इसका हिस्सा 31% होगा। यह लॉन्च नए CEO जॉन टर्नस के लिए शुरुआती परीक्षा है, जिन्होंने पद संभालने के बाद डिवाइस पेश किया। iPhone Duo छोटे फोल्डेबल फोन सेगमेंट को बदलने का लक्ष्य रखता है, जहां सैमसंग और हुआवेई प्रमुख हैं।
Hindu Tech··Shanghai
व्यापारफ़ोटो: Mint Marketsदूसरे दिन की सदस्यता समाप्ति तक, रिलायंस जियो का आईपीओ कुल मिलाकर 5.57 गुना ओवरसब्सक्राइब हुआ। रिटेल हिस्से की सदस्यता 1.54 गुना, कर्मचारियों के लिए आरक्षित हिस्से की 2.10 गुना, और गैर-संस्थागत निवेशकों के हिस्से की 5.97 गुना हुई। विशेषज्ञ निवेशकों को आवेदन या शेयर खरीदने की सलाह दे रहे हैं।
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राजनीतिफ़ोटो: Amar Ujalaमहाराष्ट्र विधान परिषद चुनाव में पांच सीटों के लिए 182 उम्मीदवार मैदान में हैं। यह चुनाव महायुति और एमवीए गठबंधनों की ताकत का इम्तिहान है। 2026 के चुनाव के मतदान अपडेट और परिणामों पर नजर रखी जा रही है क्योंकि दोनों गठबंधन राज्य की उच्च सदन में प्रभाव बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं।
Amar Ujala·
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हालिया अध्ययन में पता चला है कि रात के खाने के साथ अखरोट खाने से नींद की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है। शोध से पता चलता है कि अखरोट में ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो बेहतर नींद के पैटर्न को बढ़ावा देते हैं, जो नींद की समस्याओं वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है। शाम के भोजन में अखरोट शामिल करना नींद और स्वास्थ्य के लिए प्राकृतिक तरीका हो सकता है।
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