स्वास्थ्यफ़ोटो: HT Healthरवीना टंडन ने साझा किया सरल आहार और फिटनेस तरीका
अपने जन्मदिन पर, रवीना टंडन ने 2020 के एक साक्षात्कार में अपने सरल आहार और फिटनेस आदतों पर चर्चा की। वह क्रैश डाइट और महंगे सुपरफूड्स से बचती हैं, दोपहर के भोजन में दाल, सब्जी, घर का घी और दही लेना पसंद करती हैं, जो प्रोबायोटिक्स के लिए अच्छा है। वजन उठाने के बजाय वह तैराकी करती हैं और सोडा से बचती हैं, संतुलित जीवनशैली को बढ़ावा देती हैं।
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