फेफड़ों के विशेषज्ञ ने बढ़ते AQI में सुबह की सैर से पहले चेकलिस्ट दी
जुपिटर अस्पताल, ठाणे के फेफड़ों के विशेषज्ञ डॉ. तरंग कुलकर्णी ने बढ़ते प्रदूषण स्तर के कारण सुबह की सैर से पहले एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) जांचने की सलाह दी। उन्होंने कहा कि सुबह का समय हमेशा साफ हवा का संकेत नहीं होता। उन्होंने समय, मार्ग और व्यायाम की तीव्रता समायोजित करने और उच्च जोखिम वाले लोगों के लिए खराब AQI (201–300) पर अंदर व्यायाम करने की सलाह दी।
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