स्वास्थ्यफ़ोटो: HT Healthपोषण विशेषज्ञ ने साझा किया चीज़ी और मसालेदार अंडा एमा डत्शी रेसिपी
प्रमाणित पोषण विशेषज्ञ आथिरा सेथुमाधवन ने अपनी अनोखी अंडा एमा डत्शी रेसिपी साझा की, जो भूटानी व्यंजन है और इसमें मिर्च, पनीर और उबले अंडे शामिल हैं। 22 अक्टूबर को इंस्टाग्राम पर पोस्ट की गई यह रेसिपी प्रति सर्विंग 18 ग्राम प्रोटीन और 270 कैलोरी प्रदान करती है। उन्होंने इसे इडियप्पम, अप्पम या ब्रेड के साथ परोसने की सलाह दी।
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