स्वास्थ्यफ़ोटो: HT Healthन्यूरोलॉजिस्ट ने स्ट्रोक जोखिम कम करने के लिए जीवनशैली में बदलाव की सलाह दी
स्ट्रोक एक मेडिकल इमरजेंसी है जो मस्तिष्क में रक्त प्रवाह रुकने या रक्त वाहिका फटने से होता है, जो विश्व स्तर पर मृत्यु और विकलांगता का कारण है। न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. मनीष छाबड़िया और डॉ. सचिन अदुकिया ने स्वस्थ आदतें अपनाने, चिकित्सा स्थितियों का प्रबंधन, नियमित स्वास्थ्य जांच और समय पर देखभाल से स्ट्रोक के जोखिम को कम करने पर जोर दिया। आहार, व्यायाम और नींद जैसे रोज़मर्रा के विकल्प मस्तिष्क और हृदय स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।
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