स्वास्थ्यफ़ोटो: Deccan Heraldप्राकृतिक सप्लीमेंट्स में हो सकते हैं दुष्प्रभाव और संदूषक
प्राकृतिक आहार और वेलनेस सप्लीमेंट्स को सुरक्षित माना जाता है, लेकिन इनमें दुष्प्रभाव, विषाक्त पदार्थ या भारी धातुएं और कीटनाशक हो सकते हैं। पारंपरिक और आधुनिक चिकित्सा में प्राकृतिक यौगिकों का उपयोग होता है, फिर भी कुछ पौधे मानवों के लिए हानिकारक पदार्थ उत्पन्न करते हैं। 2024 के JAMA Network Open अध्ययन में हर्बल सप्लीमेंट्स से यकृत क्षति के बढ़ते मामले जुड़े पाए गए।
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