मल्टीविटामिन से विटामिन स्तर बढ़ते हैं लेकिन स्वास्थ्य लाभ अस्पष्ट हैं
मल्टीविटामिन शरीर में महत्वपूर्ण विटामिन के स्तर को बढ़ाते हैं। हालांकि, यह स्पष्ट नहीं है कि इस वृद्धि से स्वास्थ्य में वास्तविक सुधार होता है या नहीं। शोध जारी है कि क्या मल्टीविटामिन सप्लीमेंट्स विटामिन स्तर बढ़ाने के अलावा स्वास्थ्य पर कोई ठोस लाभ देते हैं।
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