स्वास्थ्यफ़ोटो: News18Hi Entertainmentमनीषा कोइराला ने महिलाओं को शरीर की बदलती स्थिति को अपनाने का संदेश दिया
बॉलीवुड अभिनेत्री और कैंसर सर्वाइवर मनीषा कोइराला ने महिलाओं के स्वास्थ्य पर एक वर्कआउट वीडियो साझा किया। उन्होंने मेनोपॉज और उम्र के साथ हार्मोनल बदलावों पर खुलकर बात की और महिलाओं से कहा कि वे अपने बदलते शरीर से लड़ने की बजाय उसे समझें। उन्होंने दिनचर्या में स्ट्रेंथ ट्रेनिंग शामिल करने की सलाह दी।
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