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स्वास्थ्यफ़ोटो: Firstpost Healthजापानी 3-3-3 वॉकिंग विधि में तीन मिनट तेज चलने और तीन मिनट धीमी चाल के बीच बारी-बारी से चलना शामिल है, जिसे तीन बार दोहराया जाता है। अमृता अस्पताल के डॉ. संजय रैना के अनुसार, यह अंतराल वॉकिंग रोजाना की सैर को अधिक चुनौतीपूर्ण बनाती है। इसे वजन घटाने का त्वरित उपाय न समझें, लेकिन नियमित अभ्यास से फिटनेस में मदद मिल सकती है।
Firstpost Health··Faridabad
विश्वफ़ोटो: Mintजैक वीस, 30 वर्षीय रासायनिक अभियांत्रिकी में प्रिंसटन विश्वविद्यालय से 2024 में पीएचडी प्राप्त, ने 2,300 से अधिक नौकरियों के लिए आवेदन किया है लेकिन स्थिर रोजगार नहीं मिल पाया। उनका शोध 2024 के नोबेल समिति द्वारा उद्धृत किया गया था, फिर भी वे बेरोजगार हैं।
Mint·
मनोरंजनफ़ोटो: Deccan Heraldवरिष्ठ गायक डालेऱ मेहंदी को उत्तराखंड के एक मंत्री ने नई टिहरी में प्रदर्शन के दौरान सार्वजनिक रूप से आलोचना का सामना करना पड़ा, जिसके बाद उद्योग ने उनका समर्थन किया। अनुपम खेर, विर दास, शान सहित अन्य कलाकारों ने मेहंदी की बीमारी और शराब न पीने का हवाला दिया। सोना मोहापात्रा ने उनके योगदान के सम्मान और दर्शकों के ईमानदार प्रदर्शन के अधिकार पर जोर दिया। यह घटना सिद्धपीठ मां कुंजापुरी पर्यटन मेले में हुई।
Deccan Herald··New Tehri
राजनीतिफ़ोटो: Hindustan Timesपश्चिम बंगाल सरकार ने 17 अक्टूबर को कोलकाता के चोरबागान दुर्गा पूजा पंडाल में हुई भीड़ में दबने की घटना की जांच के लिए सेवानिवृत्त न्यायाधीश अनिंदिता रॉय सरस्वती की अध्यक्षता में छह सदस्यीय विशेष जांच दल (SIT) गठित किया है। इस घटना में 19 लोग मारे गए और 25 घायल हुए। SIT को तीन महीने में अपनी रिपोर्ट सौंपनी है। टीम में आपदा प्रबंधन, पुलिस और राष्ट्रीय आपदा प्रतिक्रिया बल के वरिष्ठ अधिकारी शामिल हैं।
Hindustan Times··Kolkata
राजनीतिफ़ोटो: News18कर्नाटक के गृह मंत्री प्रियांक खर्गे ने कहा है कि RSS को 25 अक्टूबर को होने वाले विजयादशमी मार्ग मार्च के लिए पुलिस से औपचारिक अनुमति लेनी चाहिए, केवल सूचना देना पर्याप्त नहीं है। भाजपा ने कानूनी उदाहरण देते हुए RSS का बचाव किया। राहुल गांधी ने महिलाओं के अधिकारों पर RSS की आलोचना की, जिस पर भाजपा ने कड़ा जवाब दिया। यह विवाद कानूनी अधिकारों और RSS की सार्वजनिक भूमिका पर तनाव दिखाता है।
News18··Bengaluru
राजनीतिफ़ोटो: The News Minuteदिल्ली की एक विशेष कार्यकारी मजिस्ट्रेट अदालत ने सौरव दास और आशुतोष रंका को तिहाड़ जेल से रिहा करने का आदेश दिया, क्योंकि उनकी न्यायिक हिरासत बढ़ाने से इनकार कर दिया गया। ये दोनों सात दिन जेल में रहे, जो 13 अक्टूबर को जंतर मंतर पर एक विरोध प्रदर्शन के दौरान हिरासत में लिए गए थे। उन्होंने मुख्य चुनाव आयुक्त ज्ञानेश कुमार के खिलाफ प्रदर्शन किया था।
The News Minute··Delhi
Firstpost Health··Faridabad
फ़ोटो: Firstpost Healthजापानी 3-3-3 वॉकिंग विधि में तीन मिनट तेज चलने और तीन मिनट धीमी चाल के बीच बारी-बारी से चलना शामिल है, जिसे तीन बार दोहराया जाता है। अमृता अस्पताल के डॉ. संजय रैना के अनुसार, यह अंतराल वॉकिंग रोजाना की सैर को अधिक चुनौतीपूर्ण बनाती है। इसे वजन घटाने का त्वरित उपाय न समझें, लेकिन नियमित अभ्यास से फिटनेस में मदद मिल सकती है।
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