स्वास्थ्यफ़ोटो: HT Healthनवरात्रि के लिए ग्लूटेन-फ्री साबूदाना चीज़ वेज डंपलिंग्स रेसिपी
प्रमाणित पोषण विशेषज्ञ आथिरा सेथुमाधवन ने नवरात्रि के लिए साबूदाना से बनी ग्लूटेन-फ्री चीज़ वेज डंपलिंग्स की रेसिपी साझा की। प्रत्येक सर्विंग में पांच स्टीम्ड डंपलिंग्स होती हैं, जिनमें 325 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, 52 ग्राम कार्बोहाइड्रेट और 10 ग्राम वसा होती है। ये डंपलिंग्स नरम, चबाने में मज़ेदार और चीज़ वेज भरावन से भरी होती हैं, जो व्रत के लिए उपयुक्त हल्का व्यंजन है।
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