स्वास्थ्यफ़ोटो: HT Healthदिल की सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं पांच सामान्य स्वस्थ आदतें
कैलाश अस्पताल, ग्रेटर नोएडा के वरिष्ठ कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. सुनील कुमार मंडल ने बताया कि फल के रस, स्मूदी, भोजन छोड़ना, नींद की अनदेखी और कम वसा वाले उत्पादों पर निर्भर रहना जैसी कुछ सामान्य स्वस्थ मानी जाने वाली आदतें दिल की सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं। फलों के रस में फाइबर नहीं होता और शुगर अधिक होती है, जो वजन बढ़ाने, सूजन और ट्राइग्लिसराइड्स बढ़ाने का कारण बनती है।
HT Health··Greater Noida
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