स्वास्थ्यफ़ोटो: HT Healthफिटनेस इन्फ्लुएंसर ने हाई-प्रोटीन बिना अंडे का ऑमलेट रेसिपी साझा की
फिटनेस इन्फ्लुएंसर वंशिका खुराना ने 7 अगस्त को इंस्टाग्राम पर पूरी तरह शाकाहारी बिना अंडे का ऑमलेट रेसिपी साझा की। इस रेसिपी में बेसन, हाई-प्रोटीन पनीर, पालक, मशरूम और चेरी टमाटर शामिल हैं। प्रत्येक ऑमलेट में 390 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम फाइबर होता है। तैयार करने के लिए बेसन और मसालों को फेंटकर सब्जियां और पनीर मिलाए जाते हैं।
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