स्वास्थ्यफ़ोटो: HT Healthदिवाली डिनर से पहले भोजन छोड़ने से बचें, विशेषज्ञों की सलाह
विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि दिवाली डिनर के लिए भूखे रहने से बाद में अधिक भोजन करने की प्रवृत्ति बढ़ती है। सैफी अस्पताल मुंबई के गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट डॉ. होजेफा रुनडेवाला ने कहा कि त्योहारों में मिठाइयों और तले हुए स्नैक्स का संतुलित आनंद लेना चाहिए, न कि खुद को वंचित करना। इससे रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल प्रभावित हो सकते हैं।
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