स्वास्थ्यफ़ोटो: Science Dailyरात में देर से खाने से यकृत रोग का खतरा 30% तक बढ़ता है
ओरेगन हेल्थ एंड साइंस यूनिवर्सिटी के एक बड़े अध्ययन में पाया गया कि रात में देर से खाना यकृत रोग के खतरे को 20% से 30% तक बढ़ा देता है। लगभग 2 लाख लोगों के डेटा का विश्लेषण करते हुए शोधकर्ताओं ने देर रात खाने को फैटी लिवर और सिरोसिस जैसी बीमारियों से जोड़ा। रात के खाने के बाद या सोने के समय के करीब खाना यकृत स्वास्थ्य के लिए जोखिमपूर्ण है।
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