स्वास्थ्यफ़ोटो: HT Healthडॉक्टरों ने महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस के लिए कैल्शियम और विटामिन डी की आवश्यकता बताई
ऑस्टियोपोरोसिस से हड्डियां कमजोर और भंगुर हो जाती हैं, जिससे फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है, खासकर रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं में एस्ट्रोजन स्तर गिरने के कारण। CK Birla Hospitals के डॉ. ललित मोदी और डॉ. राकेश राजपूत ने हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए कैल्शियम और विटामिन डी के सेवन और शारीरिक गतिविधि की महत्ता बताई। हड्डी के क्षरण का जल्दी पता लगाना और उपचार जरूरी है क्योंकि ऑस्टियोपोरोसिस अक्सर बिना लक्षण के विकसित होता है।
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