स्वास्थ्यफ़ोटो: HT Healthडॉक्टर ने बताया सर्दियों में खाने की आदतें कैसे बढ़ाती हैं कोलेस्ट्रॉल
Agilus Diagnostics की डॉ. रश्मि तलवार बताती हैं कि सर्दियों में दिन छोटे होने और घर में अधिक समय बिताने से भूख बढ़ती है, जिससे गाजर का हलवा और आलू पराठा जैसे आरामदायक भोजन अधिक खाए जाते हैं। ये आदतें कोलेस्ट्रॉल बढ़ा सकती हैं। वे स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए संतुलित भोजन की सलाह देती हैं।
HT Health·




