स्वास्थ्यफ़ोटो: HT Healthडेस्क जॉब्स से पेशेवरों में पीठ दर्द के कारण डॉक्टर ने समझाया
कैलाश अस्पताल, नोएडा के वरिष्ठ ऑर्थोपेडिक सर्जन डॉ. विनोद कुमार गोयल ने बताया कि लंबे समय तक बैठना और गलत मुद्रा डेस्क जॉब्स में काम करने वाले पेशेवरों में पीठ दर्द का कारण बनती है। उन्होंने बताया कि सही एर्गोनोमिक कार्यस्थल जैसे कि मॉनिटर की आंखों के स्तर पर सेटिंग और पैरों का जमीन पर सपाट होना मांसपेशियों और जोड़ों के तनाव को कम करता है और रीढ़ की हड्डी की सुरक्षा करता है।
HT Health··Noida


