स्वास्थ्यफ़ोटो: HT Healthडॉक्टर ने जोड़ों से जुड़ी 5 आम मिथकों को खारिज किया
डॉ. अशिष बावेजा ने जोड़ों के स्वास्थ्य से जुड़े पांच आम मिथकों को स्पष्ट किया। उन्होंने बताया कि knuckles को क्रैक करना गठिया का कारण नहीं होता, लेकिन दर्द होने पर बार-बार ऐसा करना सही नहीं है। व्यायाम के बाद जोड़ों में तेज दर्द या सूजन सामान्य नहीं होती, इसे ध्यान देना चाहिए। ये जानकारियां स्वस्थ आदतें अपनाने में मदद करेंगी।
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