प्रीडायबिटिक वयस्कों में रोज़ाना एवोकाडो मैंगो सेवन से रक्त वाहिका कार्य में सुधार
एक अमेरिकी अध्ययन में पाया गया कि प्रीडायबिटिक वयस्कों ने आठ सप्ताह तक रोज़ाना एक एवोकाडो मैंगो खाने से रक्त वाहिका कार्य में सुधार और रक्तचाप में कमी आई। नियंत्रित कैलोरी सेवन के साथ यह शोध हृदय स्वास्थ्य में इन फलों के लाभ को दर्शाता है, खासकर पुरुष प्रतिभागियों में।
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