स्वास्थ्यफ़ोटो: HT Healthप्राचीन योग परंपराओं में चक्रों को ऊर्जा केंद्र बताया गया
चक्र मानव शरीर में ऊर्जा केंद्र हैं, जिन्हें प्राचीन योग परंपराओं में नाड़ियों के संधि बिंदु के रूप में वर्णित किया गया है। ईशा फाउंडेशन के संस्थापक सद्गुरु बताते हैं कि चक्र केवल सात घूमने वाले पहिये नहीं हैं, बल्कि प्राण ऊर्जा से जुड़े महत्वपूर्ण बिंदु हैं। मानव प्रणाली में 114 महत्वपूर्ण चक्र होते हैं, जिनमें सात प्रमुख चक्र आध्यात्मिक विकास और ऊर्जा प्रवाह से जुड़े हैं।
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