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स्वास्थ्यकई महिलाएं जीतिया व्रत पूरे दिन बिना भोजन और पानी के रखती हैं। व्रत शुरू करने से पहले सही भोजन करना जरूरी है ताकि ऊर्जा बनी रहे और प्यास न लगे। कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर संतुलित भोजन जैसे रोटी-दाल-सब्जी, दही, पनीर या चना पेट को लंबे समय तक भरा रखता है। केला, सेब, अमरूद और पपीता जैसे फल और दही भी अच्छे विकल्प हैं।
Prabhat Khabar·3 घंटे पहले
विश्वटिकटॉक इन्फ्लुएंसर्स डकोटा हार्पर (21) और फेलिसिटी ईटमोन (22) को चार्ल्सटन, वेस्ट वर्जीनिया में मैरीलैंड एवेन्यू पर एक परित्यक्त घर में आग लगाने और साजिश रचने के आरोप में गिरफ्तार किया गया। आग रविवार देर रात लगी और पास के कैनान यूनाइटेड मेथोडिस्ट चर्च को 10,000 डॉलर से अधिक का नुकसान हुआ। दोनों को 10,000 डॉलर के जमानती राशि पर साउथ सेंट्रल रीजनल जेल में रखा गया है।
HT World·38 मिनट पहले·Charleston
विश्वदुबई से तेल अवीव जा रही फ्लाईदुबई की बोइंग 737 MAX ने आपातकाल घोषित किया और सऊदी अरब के उत्तरी हिस्से के ऊपर वापसी की। फ्लाइट ट्रैकिंग डेटा में विमान ने आपातकाल कोड 7700 दिखाया, जिसमें ऊंचाई में अचानक गिरावट और गति में उतार-चढ़ाव के बाद दिशा बदली। कुछ ट्रैकर्स ने 7500 कोड भी देखा, जो अपहरण संकेत करता है, लेकिन पुष्टि नहीं हुई। जांच जारी है कि यह सुरक्षा या तकनीकी कारण था।
News18 World·2 मिनट पहले
राजनीतिवृंदावन में संत प्रेमानंद महाराज के शिष्य दीपक लोधी उर्फ रसिक दुलारी शरण की मौत मामले में पुलिस आत्महत्या के एंगल से जांच कर रही है। परिवार ने CBI जांच की मांग की है और संतों ने SIT जांच की अपील की है। मौत के पांच दिन बाद भी मामला अनसुलझा है और जांच जारी है।
Aaj Tak·21 मिनट पहले·Vrindavan
व्यापारभारत सरकार ने यात्री वाहनों के लिए नए कॉर्पोरेट एवरेज फ्यूल इकोनॉमी (CAFE-3) नियम जारी किए हैं, जो 1 अप्रैल 2027 से 31 मार्च 2032 तक लागू रहेंगे। ये नियम कार, SUV और MPV पर लागू होंगे जिनमें आठ यात्री बैठ सकते हैं। ईंधन खपत लक्ष्य 2027-28 में 3.996 लीटर/100 किमी से घटाकर 2031-32 में 3.3273 लीटर/100 किमी किया जाएगा, जिससे दक्षता में लगभग 16.7% सुधार होगा। ये नियम भारत में निर्मित या आयातित नई गाड़ियों पर लागू होंगे।
Hindu Business·12 मिनट पहले
व्यापारIOC, HPCL, BPCL और GAIL जैसे तेल और गैस कंपनियों के शेयर बुधवार को BSE में इंट्राडे ट्रेडिंग के दौरान 3% तक बढ़ गए। Petronet LNG, Indraprastha Gas और Reliance Industries जैसे अन्य शेयरों ने भी सत्र में महत्वपूर्ण बढ़त दर्ज की, जो कच्चे तेल से जुड़े स्टॉक्स की तेजी को दर्शाता है।
Mint Markets·25 मिनट पहले
Prabhat Khabar·3 घंटे पहले
कई महिलाएं जीतिया व्रत पूरे दिन बिना भोजन और पानी के रखती हैं। व्रत शुरू करने से पहले सही भोजन करना जरूरी है ताकि ऊर्जा बनी रहे और प्यास न लगे। कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर संतुलित भोजन जैसे रोटी-दाल-सब्जी, दही, पनीर या चना पेट को लंबे समय तक भरा रखता है। केला, सेब, अमरूद और पपीता जैसे फल और दही भी अच्छे विकल्प हैं।
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